Workshop : Gezonde voeding = Energie
Datum: 5 november 2019: 19.30
Voeding is de brandstof voor ons lichaam. Je hebt het nodig om prestaties te kunnen leveren. Tijdens de workshop wordt op een interactieve manier inzicht gegeven in het effect van voeding op je vitaliteit. We leggen de basisprincipes uit van deze gezonde leefstijl en je krijgt praktische tips om gezonder te gaan eten en een gewenst gewicht te bereiken en/of te behouden. We gaan verder aan de slag met jouw persoonlijk plan om gezonde voeding te integreren in jouw dagelijkse leven. Zo leer je hoe jij weer de regie kunt nemen over je eigen gezondheid.
Datum: 5 november
Tijdstip: 19.30 - 21.00
Locatie: Nieuwland, bij aanmelding ontvang je alle informatie
Max aantal deelnemers: 20
Workshop 90 min
Nog niet aangemeld voor dit project, meld je dan aan via info@leefstijlcoachingamersfoort.nl en dan kan jij ook gratis meedoen aan deze workshop
Open de update in eigen pagina