Tijd voor verandering, boek een ademsessie!
Ademwerk is een krachtige, natuurlijke en helende manier om jezelf te bevrijden. Te bevrijden van stress, onderdrukte pijn en lichamelijke /emotionele blokkades, zodat je (weer) bij jezelf kunt komen. Simpel weg door middel van je eigen adem. Door verbonden te ademen (zonder pauzes direct achter elkaar diep- en in en uitademen) brengen we een extra lading zuurstof ons lichaam in, dit opent de beperkte ademgebieden, verhoogt je energieniveau en laat cellen in je lichaam vibreren van leven. Een ademsessie werkt helend op verschillende niveaus van bewustzijn, namelijk: lichamelijk, mentaal/emotioneel en spiritueel. Voel jij het verlangen om voluit te leven, je hart te openen en de vrijheid in jezelf te ervaren, dan is ademwerk echt iets voor jou! Ademwerk kan o.a. helpen bij: emotionele blokkades, traumatische ervaringen, onzekerheid, stress, angst, neerslachtigheid, boosheid, het niet jezelf kunnen uiten of het niet kunnen genieten van je leven. Ademhalen is toch eenvoudig, dat doen we toch gewoon automatisch? Ja dat dacht ik ook, niet wetende dat ik door traumatische ervaringen die niet gevoeld mochten worden, onnatuurlijk ging ademhalen. Door oppervlakkig te ademen wordt voelen vermeden. Een natuurlijke ademhaling zorgt voor vol en vrij leven. Ademen is vaak een onbewust proces.
Adem en emoties zijn verbonden met elkaar. Adem is levenskracht, de levensenergie waarmee we allemaal verbonden zijn. voor meer informatie ga naar de website.
