Groepslessen Body & Mind voor volwassenen

Yoga en pilates zijn populaire trainingen. Zonder dat je je in het zweet werkt, oefen je jezelf geestelijk en lichamelijk fitter. De twee work-outs lijken erg op elkaar, maar er zijn verschillen. 

De heerlijke yoga studio geeft een goede basis voor zowel yoga als pilates in Amersfoort (Nieuwland).

Wat past het best bij jouw levensstijl en trainingswensen?