NDC – Wandel Challenge

Deze wandel challenge is een laagdrempelige opstap naar bewegen. Het is voor mensen met diabetes, maar ook voor mensen die zich niet fit voelen en geen energie hebben om een stuk te wandelen. Het effect is enorm!
In een traject van 5 maanden wandelen we wekelijks met leefstijlcoaches en fysiotherapeuten. We werken toe naar een vierdaagse in september waar 5 of 10 km gelopen kan worden.

Voor meer informatie zie deze link.