Activiteit

15 juli start de zomercursus met 7 lessen "Reis door de chakra's en yoga"

Op maandag , 19:00 - 21:00 uur
Illustration
  • In reis door de chakra’s gaan we de chakra’s leren kennen door middel van de chakra psychologie en de yogaoefeningen. De chakra’s zijn energie centra’s, in het Sanskriet ook wel wieltjes of cirkel genoemd die in ieder lichaam aanwezig zijn. Deze wieltjes zorgen ervoor dat ons fysieke lichaam, geest en onze emoties in balans zijn. Als deze wieltjes soepel draaien dan merk je dat je lekker in je vel zit, zowel geestelijk als emotioneel in balans bent.
    Zo stroomt er altijd energie door je heen, ook al zie je dit niet.
    We ervaren allemaal wel eens dat het niet zo lekker gaat in ons leven. Dan zijn 1 of meerdere chakra’s uit balans of geblokkeerd.
    Dit kun je merken als je weinig energie hebt en lichamelijke en emotionele klachten ervaart zoals:

    • Onrustig zijn, niet stil kunnen zitten, problemen met je gewicht, lichamelijke stijfheid, vermoeidheid, hoofdpijn, hoge/ lage bloeddruk    en verdere gezondheidsklachten.
    • Op emotioneel gebied kun je je onzeker voelen, het gevoel van onveiligheid ervaren, gespannen zijn, egoïsme, materialisme, angstig      zijn, onverantwoordelijk gedrag enz.

    Zo kennen we 7 hoofdchakra’s:
  • Wortel chakra of het Muladhara chakra
  • Heiligbeen chakra of Svadhisthana chakra
  • Zonnevlecht chakra of Manipura chakra
  • Hart chakra of Anahata chakra
  • Keel chakra of Visuddha chakra
  • Derde oog chakra of Ajna chakra
  • Kruin chakra of Sahasrara chakra

    In de lessen behandelen we elke week 1 chakra. Dit doen we door uitleg van de chakra psychologie, we beoefenen de asana’s die bij het chakra horen en mediteren op het desbetreffende chakra.

    De lessen zijn op maandagavond. De eerste les is op 15 juli, 22 en 29 juli, 5 augustus, 12, 19 en 26 augustus.
    Tijd 19.00 -21.00 uur
    Kosten: 99,- euro. incl. thee
    Adres: School “De Wonderboom” locatie. De Bonte Koe 1, 3824 XM, Amersfoort

Lijkt het je leuk? meld je dan aan via mijn website.

Wees welkom!

Locatie
De Bonte Koe 1, Amersfoort
Kosten toelichting
99.00 euro
Doelgroep
Alle volwassenen
start / einde
Gestart op ma 15 juli 2024. Eindigt ma 26 augustus 2024
maximum aantal deelnemers
10

Aantal aangemelde deelnemers: 1

Deze mensen komen:
- Alice Arendse

Meld je aan
Deel dit:
Locatie
Geplaatst door
Toekomstige data voor deze activiteit
maandag 22 jul 2024
maandag 29 jul 2024
maandag 5 aug 2024
maandag 12 aug 2024
maandag 19 aug 2024
maandag 26 aug 2024