Activiteit

Online en fysieke yoga ochtend

elke Woensdag | 9:45 - 10:45 uur | Wijkboerderij Nieuwland

Iedere woensdag is er om 09.45 online Yoga te volgen via Microsoft Teams.

Ieder woensdagochtend vanaf 9 januari 2019 was er een uur yoga voor alle inwoners van Nieuwland. We gaan een aantal eenvoudige yoga oefeningen doen, om zo meer soepel te worden in je lichaam en hiervan meer bewust te worden.

Sinds de corona-crisis doen we dit zowel fysiek als online en wel op woensdagochtend. De bijeenkomsten starten om 9.45 uur en van 9.40 uur kan je al aanschuiven binnen het programma Teams. We doen 50 minuten yoga en 10 minuten ontspanningsoefeningen. De fysieke bijeenkomsten zitten vol.

Ervaring met yoga is niet nodig. Wel is het handig om gemakkelijk zittende kleding aan te hebben en de beschikking te hebben over een yoga- of sportmatje.

Stuur een e-mail om je aan te melden. Mailadres is j.helms@ggzcentraal.nl

Kosten
Gratis

Doelgroep
Alle volwassenen

Leeftijd
Vanaf 18 jaar

Type
Workshop / les

type: Workshop / les

Thema Eenzaamheid, Gezondheid, Sport / spel

Datum wo 4 november 2020

Gestart op
ma 6 april 2020

Beëindigd
vr 1 januari 2021

Andere locatie
Online via Microsoft Teams

Aanmelden
Aanmelding vooraf noodzakelijk

E-mailadres
j.helms@ggzcentraal.nl

1 reactie

Jan Kees Helms

We zijn nu zes weken bezig met de yoga online yoga bijeenkomsten en de opkomst blijft stabiel. De bijeenkomsten worden als prettig ervaren. Het is een fijne onderbreking van de dag, mensen blijven er soepel onder en voor en na de bijeenkomst wordt er één en ander uitgewisseld hoe het met een ieder g Lees meer

6-mei-2020 13:36

Wil je reageren? Meld je dan aan.

Locatie

Wijkboerderij Nieuwland

Horeca, Activiteitenruimte , Ontmoetingscentrum, Cultureel centrum , Buurt, Buurthuis, Bedrijfsruimte, Innovatieve plek, Atelier / galerie

Geplaatst door

Jan Kees Helms

Professional, ambulant psychiatrisch verpleegkundige FACT Noord - begeleider yoga activiteit op woensdagochtend

yoga ochtend, GGZ Centraal

Berichten over deze activiteit

Betreft: Online en fysieke yoga ochtend

16 april 2020, 09:53 uur , door Jan Kees Helms

Sinds de beperkingen in verband met het corona virus is er geen yoga meer in de Boerderij, maar wordt dit nu online gedaan via Microsoft Teams. De bijeenkomsten zijn uitgebreid naar drie keer per week...